Hantel

Eine Hantel ist eine Stange mit Gewichten an beiden Enden.

Eine Hantel wird zum Sport machen benutzt.

Zum Beispiel beim Bodybuilding.

Gleiche Wörter

Sportgerät

Genaue Erklärung

Eine Hantel ist ein Sportgerät.

Die Gewichte an den Enden können unterschiedlich schwer sein.

Das heißt, es gibt leichte und schwere Hanteln.

Für schwere Hanteln braucht man mehr Kraft.

Leichte Hanteln werden zum Beispiel beim Aerobic benutzt.

Schwere Hanteln zum Beispiel beim Kraftsport.

Sport mit Hanteln nennt man auch Hanteltraining

Es gibt große und kleine Hanteln.

Und es gibt leichte und schwere Hanteln.

Diese verschiedenen Arten gibt es:

Kurzhantel

SZ-Hantel oder Curlhantel

Langhantel

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