Hantel

Aus Hurraki - Wörterbuch für Leichte Sprache
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Eine Hantel ist eine Stange mit Gewichten an beiden Enden.

Eine Hantel wird zum Sport machen benutzt.

Zum Beispiel beim Bodybuilding.


Auf dem Bild sind 2 Hanteln zu sehen


Gleiche Wörter[Bearbeiten]

Sportgerät


Genaue Erklärung[Bearbeiten]

Eine Hantel ist ein Sportgerät.


Die Gewichte an den Enden können unterschiedlich schwer sein.

Das heißt, es gibt leichte und schwere Hanteln.

Für schwere Hanteln braucht man mehr Kraft.


Leichte Hanteln werden zum Beispiel beim Aerobic benutzt.

Schwere Hanteln zum Beispiel beim Kraftsport.


Sport mit Hanteln nennt man auch Hanteltraining


Es gibt große und kleine Hanteln.

Und es gibt leichte und schwere Hanteln.

Diese verschiedenen Arten gibt es:

Kurzhantel

Auf dem Bild ist eine Kurzhantel zu sehen


SZ-Hantel oder Curlhantel

Auf dem Bild ist eine Curlhantel zu sehen


Langhantel

Auf dem Bild ist eine Langhantel zu sehen

Zur Hilfe Übersicht
Auf dem Bild ist Papier und ein Stift

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