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'''Vollwert·ernährung''' sagt man zu einem Ernährungs·plan. | '''Vollwert·ernährung''' sagt man zu einem Ernährungs·plan. | ||
Dieser | Dieser plant nur '''vollwertige''' [[Nahrungsmittel|Nahrungs·mittel]] ein. | ||
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: Diese sind natur·belassen. | : Diese sind natur·belassen. | ||
Meist mit einem großen Anteil von Vollkorn·produkten. | |||
[[Datei:Vollwerternährung.jpg|links|mini|Auf dem Bild sind Obst, Gemüse und Getreide. Alles Nahrungsmittel für eine Vollwerternährung.]] | [[Datei:Vollwerternährung.jpg|links|mini|Auf dem Bild sind Obst, Gemüse und Getreide. Alles Nahrungsmittel für eine Vollwerternährung.]] |
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