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Ultraverarbeitete Nahrung: Unterschied zwischen den Versionen
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: Oder minimal verarbeitete Lebens·mittel. | : Oder minimal verarbeitete Lebens·mittel. | ||
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* * [[Obst]] | ** [[Obst]] | ||
* * [[Gemüse]] | ** [[Gemüse]] | ||
* * [[Trinkwasser|Trink·wasser]] | ** [[Trinkwasser|Trink·wasser]] | ||
* * [[Kaffee]] | ** [[Kaffee]] | ||
* * [[Reis]] | ** [[Reis]] | ||
* * [[Fisch]] | ** [[Fisch]] | ||
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: die man mit Sachen aus der Gruppe 1 ißt. | : die man mit Sachen aus der Gruppe 1 ißt. | ||
: Zum Beispiel: | : Zum Beispiel: | ||
* * [[Salz]] | ** [[Salz]] | ||
* * [[Olivenöl|Öl aus Oliven]] | ** [[Olivenöl|Öl aus Oliven]] | ||
* * [[Rohrzucker|Rohr·zucker]] | ** [[Rohrzucker|Rohr·zucker]] | ||
* * [[Ahornsirup|Sirup aus Ahorn·bäumen]] | ** [[Ahornsirup|Sirup aus Ahorn·bäumen]] | ||
* * [[Butter]] | ** [[Butter]] | ||
: Manchmal kommen noch Zusatz·stoffe dazu | : Manchmal kommen noch Zusatz·stoffe dazu | ||
: Zum Beispiel: | : Zum Beispiel: | ||
* * Jod ins Salz | ** Jod ins Salz | ||
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: Meistens mit 2 oder 3 Zutaten. | : Meistens mit 2 oder 3 Zutaten. | ||
: Zum Beispiel: | : Zum Beispiel: | ||
* * [[Käse]] | ** [[Käse]] | ||
* * frisch gebackenes [[Brot]] | ** frisch gebackenes [[Brot]] | ||
* * [[Bier]] | ** [[Bier]] | ||
* * [[Wein]] | ** [[Wein]] | ||
* * gesalzenes Fleisch | ** gesalzenes Fleisch | ||
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: Meistens sind 5 oder mehr Zutaten drin. | : Meistens sind 5 oder mehr Zutaten drin. | ||
: Zum Beispiel | : Zum Beispiel | ||
* * [[Geflügelnuggets|Geflügel·nuggets]] | ** [[Geflügelnuggets|Geflügel·nuggets]] | ||
* * [[Joghurt]] mit künstlichem Zusatz | ** [[Joghurt]] mit künstlichem Zusatz | ||
* * [[Fast-Food-Burger]] | ** [[Fast-Food-Burger]] | ||
* * Wurst aus der Dose, | ** Wurst aus der Dose, | ||
* * [[Eiscreme|Eis·creme]] | ** [[Eiscreme|Eis·creme]] | ||
* * Alle Fertig·gerichte | ** Alle Fertig·gerichte | ||
* * abgepacktes [[Brot]] | ** abgepacktes [[Brot]] | ||
* * abgepackter [[Kuchen]] | ** abgepackter [[Kuchen]] | ||
* * [[Limonade|Limonaden]] | ** [[Limonade|Limonaden]] | ||
* * [[Milchmischgetränk|Milch·misch·getränke]] | ** [[Milchmischgetränk|Milch·misch·getränke]] | ||
* * [[Energydrinks|Energy·drinks]] | ** [[Energydrinks|Energy·drinks]] | ||
* * [[Pudding|Pudding·desserts]] | ** [[Pudding|Pudding·desserts]] | ||
* * [[Müsliriegel|Müsli·riegel]] | ** [[Müsliriegel|Müsli·riegel]] | ||