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Es sind Bewegungen mit dem eigenen Körper. | |||
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===== Übungen ===== | |||
Diese Übungen gibt es beim Calesthenics Sport: | |||
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* [[Liegestütze]] | |||
* [[Kniebeuge]] | |||
* [[Bauchpressen]] | |||
* [[Sit-up|Rumpfaufrichten]] | |||
Calisthenics Übungen sind gut für: | |||
* Kraft | |||
* [[Balancieren|Gleichgewicht]] | |||
* [[Fitness]] | |||
* [[Gesundheit]] | |||
* [[Muskulatur|Muskeln]] | |||
Calisthenics Übungen werden auch beim [[Freeletics]] Sport gemacht. | |||
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Der Name Calisthenics kommt aus der [[Griechische Sprache|griechischen Sprache]]. | |||
Er hat diese 2 Bedeutungen: | |||
* kräftig (oder stark) | |||
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[[Kategorie:Sport]] | [[Kategorie:Sport]] |
Version vom 20. März 2015, 13:16 Uhr
Calisthenics sind Sport·übungen.
Es sind Bewegungen mit dem eigenen Körper.
Ohne Geräte, der Körper ist das Sprt·gerät.
Gleiche Wörter
Körper·training
Körper·gewichts·übungen
Street Workout
Ghetto Fitness
Body Weight Exercises
Genaue Erklärung
Übungen
Diese Übungen gibt es beim Calesthenics Sport:
Calisthenics Übungen sind gut für:
Calisthenics Übungen werden auch beim Freeletics Sport gemacht.
Wort·art
Der Name Calisthenics kommt aus der griechischen Sprache.
Er hat diese 2 Bedeutungen:
- kräftig (oder stark)
- Schönheit
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