Bearbeiten von „Ballaststoffe“
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'''Ballaststoffe''' sind | '''Ballaststoffe''' sind Bestandteile des Essens. | ||
Es sind [[Kohlenhydrate]] in pflanzlichem [[Nahrung|Essen]]. | |||
Kohlenhydrate sind etwas Ähnliches wie [[Zucker]]. | Kohlenhydrate sind etwas Ähnliches wie [[Zucker]]. | ||
Wir können die meisten dieser Ballaststoffe nicht [[verdauen]]. | |||
Ballaststoffe sind zum Beispiel in | Ballaststoffe sind zum Beispiel in | ||
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- [[Gemüse]] | - [[Gemüse]] | ||
- [[Hülsenfrüchten]] | - [[Hülsenfrüchten]] | ||
Ballaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil der [[Ernährung]]. | |||
Ballaststoffe | Ballaststoffe helfen dem Darm bei der [[Verdauung]]. | ||
[[Datei:Platzhalter-bild.png|links|mini|Bild gesucht|link=Kategorie:Bild gesucht]] | |||
{{Absatz}} | {{Absatz}} | ||
== Gleiche Wörter == | == Gleiche Wörter == | ||
== Genaue Erklärung == | == Genaue Erklärung == | ||
Es gibt zwei verschiedene Arten von Ballaststoffen: | Es gibt zwei verschiedene Arten von Ballaststoffen: | ||
- Ballaststoffe die sich in Wasser auflösen. | |||
- Und Ballaststoffe die sich nicht in Wasser auflösen. | |||
[[Kategorie:Gesundheit]] | [[Kategorie:Gesundheit]] |