Benutzerbeiträge von „78.43.89.162“
Für 78.43.89.162 Diskussion Sperr-Logbuch Logbücher
20. Oktober 2023
- 16:0816:08, 20. Okt. 2023 Unterschied Versionen +488 Bytes N FaszienRolle Die Seite wurde neu angelegt: „Eine FaszienRolle hilft bei Schmerzen. Es ist eine harte Rolle. Ungefähr so lang wie ein Unterarm. Sie wird benutzt, wenn die Muskeln fest sind. Dann tun sie auch oft weh. Das kann passieren bei: - Stress - wenn man sich zu wenig bewegt - wenn man sich verletzt Die Rolle massiert die Muskeln durch festen Druck und rollender Bewegung. Das macht die Muskeln wieder weich. Die Schm…“